Meus 12 cabelos prediletos II

1 Juliana Paes



2 Bruna Marquezine



3Kim Kardashian


4Monica Iozzi



5 Yasmin Brunet


6Cléo Pires



7Gio Ewbank



8Alice Wegmann



9Ciara



10Isis Valverde



11Debora Nascimento



12Raiza Nicacio

Camila Queiroz

         

         Conhecemos a Camila Queiroz ano passado durante a picante novela Verdades Secretas, confesso que só assisti o último capítulo, e agora ela está na pele da curiosa Mafarda de Eta Mundo Bom.

           Camila além de atriz é modelo, a gata tem 23 aninhos e recebeu o prêmio de revelação do ano de 2015.

       Além de um cabelo lindo e de dar inveja, ela tem um estilo bem urbano e básico, o que faz a gente querer copiar tudo.

         E tem quem comente a semelhança da Camila com duas outras atrizes globais: a Stephany Brito e a Bruna Hamú.

Dietas

     

 

          Há uma infinidade de dietas, de todos os tipos, para todos os gostos, sem glúten, sem lactose, sem carboidratos, só proteína, são tantas alternativas, e uma só dúvida, será que eu dou conta ?
   
          Nunca fiz dieta, eu cortei algumas coisas como refrigerantes, não como carnes, mas amo doces e carboidratos,  além de uma ansiedade que me faz comer feito louca.

          Olhando na internet vi que a cada dia surge uma nova dieta, mais milagrosa e impossível para nosso orçamento limitado.

       Queria ter a força de vontade da Gracyanne Barbosa e comer só ovo e batata doce, mas meu estômago não resisti a uma lasanha, uma coxinha ( não como carne em pedaços, mas se for peito de frango desfiado no meio de alguma coisa, aí eu como).

       Já vi alguns nutricionistas falando que é muito melhor educar sua alimentação do que fazer dietas malucas, mas fala sério como educar uma pessoa ansiosa.

13 coisas para pensar quando a vida estiver difícil

1) AS COISAS SÃO O QUE SÃO

A nossa resistência às coisas é a principal causa do nosso sofrimento. Este acontece quando resistimos às coisas como elas são. Se não se pode fazer nada, relaxe. Não lute contra a correnteza, aceite ou então se consuma em seu sofrimento.

2) SE VOCÊ ACHA QUE TEM UM PROBLEMA, VOCÊ TEM UM PROBLEMA

Repare que tudo é olhado através de uma perspectiva. Em um determinado momento as coisas parecem difíceis, no outro não. Sabendo disso, caso tenha uma dificuldade escolha entendê-la como um desafio, uma oportunidade de aprendizado. Se enxergá-la como um problema, essa dificuldade será certamente um problema.

3) A MUDANÇA COMEÇA EM VOCÊ MESMO

Seu mundo exterior é um reflexo do seu mundo interior. Temos o hábito de achar que tudo ficará bem quando as circunstância mudarem. A grande verdade, no entanto, é que as circunstâncias só mudarão quando essa mudança ocorrer em nosso interior.

4) NÃO EXISTE APRENDIZADO MAIOR DO QUE FALHAR

O fracasso não existe!!! Entenda isso de uma vez por todas. Todas as pessoas de sucesso já falharam diversas vezes. Aproveite suas falhas como um grande aprendizado. Se fizer isso, na próxima vez estará mais perto do sucesso. A falha é sempre uma lição de aprendizado.

5) SE ALGO NÃO ACONTECE COMO O PLANEJADO, SIGNIFICA QUE O MELHOR ACONTECEU

Tudo acontece de forma perfeita, até quando dá errado. Muitas vezes, quando olhamos para trás, percebemos que aquilo que consideramos errado, na verdade foi o melhor que podia ter acontecido. No entanto, quando dá certo, certamente estamos alinhados com nosso propósito de vida. O universo sempre trabalha a nosso favor.

6) APRECIE O PRESENTE

Nós só temos o momento presente! Portanto não o deixe passar perdendo tempo com o passado. Valorize seu momento presente pois ele é único e importante. É a partir dele que cria sua vida futura.

7) DEIXE O DESEJO DE LADO

A maioria das pessoas vive a vida guiadas pelos desejos. Isso é extremamente perigoso, um desejo não satisfeito transforma-se em uma grande frustração. Frustação desencadeia uma energia negativa muito forte e retrai seu crescimento. Procure entender que tudo o que precisa vai chegar até você se cultivar sua felicidade incondicional. Pratique uma mente isolada, só assim suas emoções permanecerão felizes ou neutras.

8) COMPREENDA SEUS MEDOS E SEJA GRATO POR ELES

O medo é o contrário do amor, é quem mais atrapalha sua evolução caso não saiba entendê-lo. No entanto ele é importante na medida em que fornece uma grande oportunidade de aprendizado. Quando enfrenta e vence o medo, se torna mais forte e confiante. Superar seus medos requer prática, o medo é apenas uma ilusão e, acima de tudo, é opcional.

9) EXPERIMENTE ALEGRIA

Existem pessoas que se divertem com tudo o que lhes acontece. Mesmo na pior situação, riem de si mesmas. São pessoas felizes que enxergam crescimento em tudo. Essas pessoas aprenderam que é importante focar na alegria e não nas dificuldades. O resultado é que atraem muito mais situações felizes do que tristes.

10) NUNCA SE COMPAREM COM OS OUTROS

Você é único, veio aqui com uma missão só sua. E ela é tão importante quanto a de qualquer outra pessoa. Mesmo assim se não conseguir evitar comparações, compare com quem tem menos que você. Isso é uma ótima estratégia para perceber que tem sempre muito mais do que precisa para ser feliz.

11) VOCÊ NÃO É UMA VÍTIMA
Você é sempre o criador de suas experiências! Tudo o que lhe acontece foi atraído por você mesmo e extremamente necessário pra seu aprendizado. Quando algo que considera desagradável acontecer com você, agradeça e pergunte: “Por que será que atraí isso para minha vida?”, “O que preciso aprender com essa experiência?”.

12) TUDO MUDA
Isso também vai passar…palavras de Chico Xavier. Tudo nessa vida é dinâmico, tudo muda em um segundo. Portanto, não fique se lamentando. Caso não saiba o que fazer, não faça nada. O universo não para de mudar, crescer e se expandir, sendo assim espere, por que tudo vai passar.

13) TUDO É POSSÍVEL

Milagres acontecem todos os dia, e nós mesmos é que somos responsáveis por eles. Confie e acredite nisso. Na medida em que conseguir sua mudança de consciência, encontrará em você o poder de realizar milagres. É tempo de mudar e entender sua importância, a possibilidade que você tem de mudar o mundo. Acredite!!!!

Inspirações tatuagens pequeninas

Heart          

 

Star




Anchor



Crucifix





Phrases




Symbols



Faith

Marina Rui Barbosa

Hoje essa atriz de grande beleza e infinito talento, completa de 21 anos de vida, porque de beleza ela tem pra lá de 100.

Marina começou pequena na tv, e já  demonstrava que seria uma grande atriz, foi crescendo e nos surpreendendo a cada dia, hoje além de excelente atriz ela nos mostra que também entende de moda, seus looks sempre dão o que falar .

Parabéns moça linda, é um muito bom ter você nos inspirando e emocionando.